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Praxis für Psychotherapie Barbara Mayer

Erwachsene

Psychotherapie trägt dazu bei, dass Sie in einer belastenden Lebenssituation wieder Zugang zu Ihren Stärken und Ressourcen finden und sich Ihr Lebensgefühl und Ihr Befinden dadurch verbessert.

Psychotherapie ist hilfreich, um Entwicklungen zu fördern, Blockaden zu lösen oder belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit zu verarbeiten.

Auf der Basis einer vertrauensvollen Beziehung entwickele ich gemeinsam mit Ihnen ein Verständnis Ihrer Lebenssituation. Ihre Lebensgeschichte, Erfahrungen, Stärken und Kompetenzen und ihr aktuelles Erleben werden dabei einbezogen.

Ich bringe mich in die Begegnung mit Ihnen mit meinen fachlichen, sozialen und emotionalen Fähigkeiten ein. Meine Präsenz und die vertrauensvolle Beziehung auf Augenhöhe hilft Ihnen, sich selbst besser kennen zu lernen und Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen.

Mit folgenden Anliegen und Problemlagen können Sie sich an mich wenden:

  • Ängste und Phobien
  • Traumafolgestörungen
  • Suchterkrankungen
  • Essstörungen
  • Depressionen und Selbstwertprobleme
  • Belastungsreaktionen und Trauer
  • Stressreaktionen, Burn-Out
  • Beziehungskonflikte
  • Persönlichkeitsstörungen